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Cómo afecta el estrés a la dieta

A diario estamos sometidos a estar en movimiento constante, tanto física como mentalmente (el trabajo, la casa, la familia, etc.). Sin embargo, a pesar de este sin parar nuestro organismo no siempre actúa como pensamos, ya que aunque estemos de aquí para allá y si...

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¡Diviértete con la comida este verano!

Aún quedan unas semanitas de Agosto, ¿cómo lo lleváis? ¡Aquí os traemos unas ideas para aprovecharlo al máximo comiendo con unas saludables recetas de verano! 1. Hazte un sandwich vegetal No solo es sano, sino que ademas puede conseguir que tu cuerpo se sienta...

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¡Hola a tod@s!

Inauguramos Blog con muchas ganas de compartir con vosotros cada momento, dieta, noticia, acontecimiento, ¡todo! Estamos extasiados con esta nueva y gran aventura que hemos emprendido, esperamos que la viváis con nosotros en cada paso que demos. ¡Bienvenidos al mundo...

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